3歳からクラシックバレエやミュージカルを習う。怪我を機に辞め、心のバランスが崩れていた時に、母が習っていたヨガに興味を持ち、始める。大学在学中、もっとヨガを勉強したい！と思い、LAVAのフロントアルバイトを始める。当時の先輩方に憧れ、大学卒業後LAVAへ入社。ヨガを深めていく中で、体は体重が増えづらくなり、心は人と比べることがなくなり、自分自身が穏やかに変化したことを実感している。尊敬するヨガの先生の言葉、「深刻に完璧に学ぶのではなく、真剣に楽しく！」をモットーに、日々ヨガを実践し、レッスンを行なっている。

・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了
・ヴィンヤサヨガ指導者資格　修了
・ヨガニドラー指導者資格　修了
・ココロとカラダのバランスヨガ+呼吸と瞑想認定指導者
・ハタヨガ初級指導者養成講座　修了