UCHIYOGA＋
20:45 - 21:15 UCHIYOGA＋
土屋莉紗
【強度2】アライメンテナンスピラティス〜コア・骨盤〜30
21:05 - 21:50 UCHIYOGA＋
動画
【動画】強度3 剥がして、動かす！肩甲骨ヨガ〜45
21:15 - 22:15 UCHIYOGA＋
川本亜衣里
【強度1.5】リラックスヨガ60
21:25 - 21:55 UCHIYOGA＋
土屋莉紗
【強度2】アライメンテナンスピラティス〜背骨〜30
22:10 - 22:30 UCHIYOGA＋
土屋莉紗
【強度1.5】Sleep slowly yoga20
22:30 - 23:00 UCHIYOGA＋
川本亜衣里
【強度1.5】Sleep slowly yoga30
22:40 - 23:10 UCHIYOGA＋
土屋莉紗
【強度2】アライメンテナンスピラティス〜股関節〜30
6:00 - 6:30 UCHIYOGA＋
長岩桜子
【強度1】Happy morning yoga30
6:40 - 7:10 UCHIYOGA＋
長岩桜子
【強度1〜1.5】Happy morning yoga30
7:20 - 7:50 UCHIYOGA＋
長岩桜子
【強度1.5】Happy morning yoga30
8:00 - 8:20 UCHIYOGA＋
中西春城
【強度1.5】Happy morning yoga20
8:30 - 8:50 UCHIYOGA＋
中西春城
【強度2】Happy morning yoga20
9:00 - 9:45 UCHIYOGA＋
中西春城
【強度2.5】上半身ちゃん緩めヨガ45
10:00 - 11:00 UCHIYOGA＋
中西春城
【強度3.5】下半身きれいヨガ中級60
11:00 - 11:45 UCHIYOGA＋
芝野可奈子
【強度1.5】こころとカラダのリセットヨガ45
12:00 - 13:00 UCHIYOGA＋
芝野可奈子
【強度2.5】肩こり改善ヨガ60
13:10 - 13:55 UCHIYOGA＋
芝野可奈子
【強度2】こころ晴れヨガ45
14:00 - 15:00 UCHIYOGA＋
小野さや香
【強度2.5】ネイチャーフィールヨガ60
15:10 - 15:55 UCHIYOGA＋
小野さや香
【強度2】デイリーヨガ 股関節45
16:10 - 17:10 UCHIYOGA＋
小野さや香
【強度4】パワーヨガ中級60
17:30 - 18:00 UCHIYOGA＋
吉田綾
【強度2】呼吸と瞑想でデトックス♪30
18:10 - 18:55 UCHIYOGA＋
吉田綾
【強度1.5】お腹ポカポカリラックスヨガ45
19:10 - 19:40 UCHIYOGA＋
吉田綾
【強度1.5〜2】体スッキリ！自己整体ヨガ〜ルーシーダットン〜30
20:00 - 21:00 UCHIYOGA＋
川本亜衣里
【強度3】サウンドフローヨガアクティブ60
20:10 - 20:55 UCHIYOGA＋
動画
【動画】強度4 ねじってデトックスヨガ45