UCHIYOGA＋
6:00 - 6:30 UCHIYOGA＋
小野さや香
【強度1】Happy morning yoga30
6:40 - 7:10 UCHIYOGA＋
小野さや香
【強度1〜1.5】Happy morning yoga30
7:20 - 7:50 UCHIYOGA＋
小野さや香
【強度1.5】Happy morning yoga30
8:00 - 8:20 UCHIYOGA＋
松本祐司
【強度1.5】Happy morning yoga20
8:30 - 8:50 UCHIYOGA＋
松本祐司
【強度2】Happy morning yoga20
9:00 - 9:45 UCHIYOGA＋
松本祐司
【強度2.5】マットピラティス〜ベーシック〜45
10:00 - 11:00 UCHIYOGA＋
松本祐司
【強度3】お腹引き締めヨガ60
11:00 - 11:45 UCHIYOGA＋
林舞衣子
【強度4】心と身体がスッキリする全身引き締め太陽礼拝45
12:00 - 13:00 UCHIYOGA＋
林舞衣子
【強度2】美腸力ヨガ60
13:10 - 13:55 UCHIYOGA＋
林舞衣子
【強度2】肩こりさようならスッキリヨガ45
14:00 - 15:00 UCHIYOGA＋
本間悠一朗
【強度4】パワーヨガ中級60
15:10 - 15:55 UCHIYOGA＋
本間悠一朗
【強度2.5】快適バランスヨガ45
16:10 - 17:10 UCHIYOGA＋
本間悠一朗
【強度1.5】リンパリフレッシュヨガ60
17:30 - 18:00 UCHIYOGA＋
長岩桜子
【強度2.5】第5チャクラヨガ〜自己表現〜30
18:10 - 18:55 UCHIYOGA＋
長岩桜子
【強度2】バンドピラティス〜肩こり＆巻き肩改善編(マルチストレッチバンド使用)45
19:10 - 19:40 UCHIYOGA＋
長岩桜子
【強度2】第6チャクラヨガ〜直感〜30
20:00 - 21:00 UCHIYOGA＋
羽生田早穂
【強度3】美脚ヨガ60
20:10 - 20:55 UCHIYOGA＋
文藏彩香
【強度2】＼ドカ食いを卒業したい／あなたに捧げるはじめての瞑想★（クッション使用）45
20:45 - 21:15 UCHIYOGA＋
細谷真奈加
【強度1.5】リンパ巡るあぐら快適ヨガ30
21:05 - 21:50 UCHIYOGA＋
文藏彩香
【強度3】スローで動く★太陽礼拝の基本♪45
21:15 - 22:15 UCHIYOGA＋
羽生田早穂
【強度2】美律ホルモンヨガ60
21:25 - 21:55 UCHIYOGA＋
細谷真奈加
【強度1.5】肩関節の可動域を高めるためのヨガ30
22:00 - 22:30 UCHIYOGA＋
文藏彩香
【強度3】ほぐして使って前屈を深めよう★30
22:10 - 22:30 UCHIYOGA＋
細谷真奈加
【強度1.5】Sleep slowly yoga20
22:30 - 23:00 UCHIYOGA＋
羽生田早穂
【強度1.5】Sleep slowly yoga30
22:40 - 23:10 UCHIYOGA＋
細谷真奈加
【強度2】反り腰改善美姿勢ヨガ30