レッスン詳細

UCHIYOGA+

【チケット制】 特別有料レッスン

2023/2/9 (木) 13:00 - 14:00
村田百佳
【5名限定】強度3 サーファーの為のコンディショニングヨガ

本レッスンのご予約にはUCHIYOGA+の新規会員(アカウント)登録および3,300円チケットの購入が必要です。
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<注意事項>
レッスンをキャンセル後のご返金・払い戻しはできませんのでご注意ください。
チケットの有効期限内であれば同インストラクターかつ同価格の有料レッスンに限り、再度ご予約いただけます。
有効期限:ご購入日より3ヶ月間
※ご予約・キャンセル可能時間はレッスン開始時間までとなりますので、ご注意ください。
※UCHIYOGA+全サービス(LIVEレッスン・動画視聴サイト)のをご利希望の場合には「マイページ」-「プラン新規契約」より月謝プランのご契約がご必要です。

予約可能時間を過ぎているため、このレッスンは予約できません。別のレッスンを選択してください。

※2/9 (木) 13:00まで予約可

※2/9 (木) 13:00までキャンセル可

村田百佳 女性
【プロフィール】
神奈川出身。幼少期より13年間競泳を続け、競技で培った体力と持ち前の明るさを活かした職業に就きたいと思い、LAVAに入社。ヨガ未経験からスタートするも、公私ともにヨガの学びに時間を費やし、2年後にはトップインストラクターに選抜される。
アクティブ系のレッスンでも、ハードに感じさせない、優しい雰囲気と柔らかい声色が魅力で、パーソナルレッスンも人気がある。
趣味はサーフィンで、ヨガの教えと共に、自然と一体化する感覚を生活に活かしている。
心の波を穏やかに、自然と調和をしながらナチュラルでいることの大切さを伝え、健康で平和に生きるためのヨガを提供している。

【保有資格】
・ASANA MANDALA TTC 80H 修了
【5名限定】強度3 サーファーの為のコンディショニングヨガ

サーフィンに必要な筋力を鍛え、サーフィンで使う筋肉をほぐすクラス。主に体幹強化と肩と腰のメンテナンスをします。
ヨガの基本的なポーズの中から、セミパーソナルな環境で一人ひとりに合わせたアドバイスやサポートをさせていただきます。
ヨガで整えた肉体や感覚は海の中でも役に立ちます。呼吸の波に乗りながら、陸での心地よさも是非感じてみてください★